Controlar sus emociones es esencial si desea realizar operaciones diarias de manera constante. Ponga en práctica estos 5 consejos para dominar sus emociones mientras opera.
Los traders que operan en intradía deben controlar sus emociones. El más mínimo error en el control de sus emociones arruinará de la noche a la mañana los beneficios acumulados con tanto esfuerzo.
Por ejemplo, después de sufrir varias pérdidas en una sesión de negociación, tiene miedo de tener un día de pérdidas. Este miedo lo impulsa a apalancarse demasiado y hacer estallar su cuenta operativa con una sola operación.
¿Cuántas veces has arruinado tu cuenta de operaciones porque perdiste el control de tus emociones?
Además, tener las emociones en una montaña rusa todos los días es insostenible.
La mayoría de los traders intradía entienden que el trading es un juego de probabilidades. Sabemos que debemos controlar nuestras emociones y mantenernos desapegados de los resultados de cada operación. También hemos leído docenas de máximas de trading que suenan como éstas.
- No os caséis con vuestras posiciones.
- No te dejes afectar por el miedo y la codicia.
- Mantente en la zona.
Si bien estas sencillas declaraciones son excelentes recordatorios, tienen poco valor práctico. Esto se debe a que no le muestran la acción exacta que debe realizar cuando realmente está operando.
El trading intradía requiere concentración. Las configuraciones de negociación intradía son fugaces. Por lo tanto, es fundamental que los traders intradía sepan exactamente qué hacer para controlar sus emociones mientras operan. No tienen tiempo para reflexionar sobre declaraciones vagas.
¿Qué puedes hacer exactamente para controlar tus emociones?
Siga estos cinco trucos para traders que operan en intradia si tiene problemas para controlar sus emociones.
1. Sal a caminar después de cada operación.
Aunque sea sólo por un minuto.
Dada la naturaleza rápida y furiosa del trading intradía, es muy fácil quedar atrapado en el mar de emociones.
Alejarse de su pantalla de operaciones es una pausa deliberada en su ritmo de operaciones. Es una acción física que usted realiza para controlar su ritmo operativo. Este simple acto aclara tu mente y te recuerda que tú tienes el control.
El mercado no le obliga a realizar una operación. Todo lo contrario. Puedes alejarte del mercado cuando quieras. Tú tienes el control.
2. Descubra la hora menos volátil de la sesión de negociación.
Lee un libro durante esa hora.
La mayoría de las estrategias de negociación intradía funcionan mejor cuando la acción del precio es volátil. Intentar operar cuando un mercado congestionado genera frustración. Sigue la ira. Entonces, tu dique emocional está prácticamente roto.
La solución más sencilla es tomarse un descanso cuando los mercados no van a ninguna parte.
Además, podrás leer la última novela de tu autor favorito.
Sin embargo, no lea nada que tenga que ver con el trading. Los libros de trading le brindan ideas operativas. Es posible que sienta la tentación de probar esas ideas de inmediato. Las ideas operativas, antes de convertirse en parte de un plan de trading coherente, son propuestas perdidas.
(Para los operadores de Forex, pueden utilizar la Calculadora de volatilidad de Forex que se menciona aquí para saber cuándo no operar).
3. Deje de operar después de tres ganadoras o pérdidas consecutivas.
Tres victorias consecutivas te harán sentir como un súper trader (el sindrome de Superman). Crees que no puedes perder. Eres invencible. Usted apalancara demasiado y operara en exceso.
Tres derrotas consecutivas te hacen sentir como un perdedor. No quieres perder. Tus emociones explotan. Tu operaras de venganza.
Cuando un determinado evento ocurre tres veces seguidas, es difícil no verse afectado por él. Evitemos este problema por completo y dejemos de operar después de tres victorias o derrotas consecutivas.
4. No mire sus pérdidas y ganancias mientras opera.
Difícilmente puedo pensar en una cifra que provoque una mayor oleada de emociones que su cifra de pérdidas y ganancias. Para muchos traders, la cifra de pérdidas y ganancias es una expresión de su autoestima. (No. Eres más que solo tus pérdidas y ganancias).
Si sigue la regla de trading más importante y establece un límite de pérdidas diarias, ya está protegido contra pérdidas graves. Por lo tanto, no es necesario que compruebe constantemente su cifra de pérdidas y ganancias.
Siempre que tenga ganas de echar un vistazo a las pérdidas y ganancias de la sesión, lea sus reglas operativas.
5. Pregúntese: “¿Tengo miedo?”
El miedo es una emoción intensa y destructiva que los traders suelen encontrar.
- Cuando observe cómo se desarrollan sus operaciones, siga preguntándose: “¿Tengo miedo?”
- En cualquier momento, si responde “Sí”. Salga inmediatamente.
- Revise sus reglas de trading.
- Reduzca el tamaño de sus posiciones.
- Repetir.
Domine sus emociones para lograr el éxito a largo plazo en sus operaciones intradía
El control sobre sus emociones no le brinda una ventaja operativa. Esto se debe a que su ventaja operativa depende de su método de trading. Sin embargo, es necesario dominar sus emociones para lograr el éxito a largo plazo.
Con los cinco trucos anteriores, tus nervios sentiran como estar en un lento crucero en barco en lugar de una montaña rusa.
Aprender a controlar tus emociones requiere perseverancia. Con el tiempo, empezarás a percibir los beneficios de mantener tus emociones bajo control. Estos beneficios sirven como refuerzo positivo para que tu cerebro continúe con una buena salud emocional.
Toma tiempo. Pero si usted persiste, se le hara mas facil controlar sus emociones.